Hypnose Entspannungstherapie Coaching
Hypnose EntspannungstherapieCoaching

Herzlich Willkommen in der Praxis 

für

Hypnose, Entspannungstherapie und Coaching!

 

 

 

Elena Lundgrün

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Jeder Mensch wünscht sich ein langes, glückliches und gesundes Leben. Wir wollen Herausforderungen meistern und mit unseren Lieben in einer guten Gemeinschaft sein. Das Leben entspannt zu nehmen und es zu lieben ist nicht einfach. Diese Aufgabe erfordert viel Kraft, Mut und oft auch die Bereitschaft eigene Einsichten und eigenes Verhalten zu ändern. Dabei können Konflikte entstehen oder Themen auftauchen, die uns längere Zeit beschäftigen. Zum Glück klärt sich Vieles mit der Zeit wie von alleine, besonders dann, wenn wir mit uns selbst im Klaren sind und eine gute soziale Unterstützung erfahren.

Wird die Belastungsgrenze überschritten, kann es vorkommen, dass wir uns verzetteln, den Zugang zu uns Selbst und unsere Ziele aus den Augen verlieren. Bei besonders belastenden Themen, schwerwiegenden Entscheidungen und Vorkommnissen kommen wir oft schlechter wie gewohnt zur Ruhe, fühlen uns auf Dauer gestresst und manchmal sogar krank. Sozialer Rückzug, depressive Stimmung und allgemeine Unzufriedenheit mit der eigenen Lebenssituation sind mögliche Folgen übermäßiger Belastung im Beruf und Alltag. 

Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) betrachte ich Ihre Situation aus ganzheitlicher Sicht. Ich unterstütze Sie dabei belastende Fragen zu klären, mögliche Lösungen zu finden und Ihre Ziele zu erreichen. In meiner Arbeit verwendet ich eine Reihe an Methoden aus Psychotherapie, Coaching und Naturheilkunde.    

Sie suchen nach einer Möglichkeit Ihr Leben zu verändern, entspannter und zufriedener zu werden? Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg und stehe Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

In der Praxis können Sie zum Beispiel diese Leistungen buchen:

  1. Hypnose und Meditationen für Erwachsene bei Bewältigung schwieriger Lebenssituationen, zur Blockadenlösung beim Erreichen persönlicher Ziele, als Entspanung oder um Leistungen zu steigern.
  2. Entspannungstherapie mit annerkannten Techniken wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training.
  3. Zertifizierte Entspannungskurse.
  4. Coaching, um die persönliche Kompetenzen zu erweitern und berufliche Vorhaben zu erreichen.

Hypnose

Trauerbegleitung

Abschied nehmen

Blockaden lösen

Ängste überwinden

Gewichtreduzierung

Raucherentwöhnung 

Entspannungstherapie

Verspannungen

Stress- und Burn-Out 

Erschöpfung

Persönliche Krisen

Tiefenentspannung

Meditation

Coaching

Kompetenzerweiterung

Mentaltraining

Lösungsorientierung

Visualisierung

Kommunikationstraining

Neuorientierung

Was qualifiziert mich für diese Tätigkteit?

Ich bin Diplom Pädagogin, Entspannungstherapeutin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Hypnotiseurin. Viel wichtiger finde ich nicht meine Qualifikation sondern meine reiche Lebens- und Berufserfahrung sowie meine offene kommunikative Art. Die persönlichen Erfolge meiner Mitmenschen und damit auch Ihre freuen mich, wie meine eigene. Wertschätzende zwischenmenschliche Beziehung ist für mich das oberste Gebot in meiner Arbeit und in meinem Leben.

Jede Veränderung im Leben braucht eine Aktion. Warten Sie nicht zu lange, machen Sie den ersten Schritt. Lesen Sie hier mehr über das Praxisangebot oder rufen Sie mich an, entscheiden Sie sich, welche Leistung besser zu Ihrer Situation passt. Ich nehme mir Zeit für Sie und berate Sie gerne. Helfen Sie sich selbst und erreichen Sie Ihre Ziele. Sind Sie bereit? Vereinbaren Sie noch heute einen Termin!

 

„Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“

Charles Dickens

 

Vielen Dank für Ihren Besuch auf meiner Seit und auf Wiedersehen! 

Ich freue mich auf Sie. 

 

Ich wünsche Ihnen ein Leben voller Entspannung, Gesundheit und Zufriedenheit,

 

Ihre Elena Lundgrün

Ihr Weg zum Termin:

Termine erfolgen ausschließlich nach Vereinbarung, bitte warten Sie eine verbindliche Terminbestätigung ab. 

Sie erreichen mich telefonisch, per E-Mail und über die Kontaktmöglichkeiten hier sowie über soziale Netzwerke. Bitte teilen Sie mir Ihre vollständigen Daten wie Name, Geburtsdatum, Rechnungsadresse und Telefonnummer mit. Bei Absagen gilt die 48-Stunden-Regel. Für Terminbestätigungen rufe ich Sie gerne an.

Aktuelles & Termine:

Entspannungskurse demmnächst auch in Köln- Mehrheim.

 

Meine Empfehlung:

Farbmeditation beim Entspannungs-Brunch in Köln am 10.09.2017.

Information & Anmeldung 

Kontakt:

Klosterstraße 27 

50931 Köln

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