Leistungen

Hilfe bei Stress, Mobbing und Born-out 

Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“ Charles Dickens

Mit Hypnose und EMDR habe ich zwei gute Methoden, um Ihnen eine professionelle Hilfe anbieten zu können. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Krisensituationen und Belastungen durch Stress, Überforderung und Ängste zu überstehen. In der Praxis können Sie zudem Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung lernen. Dadurch verbessern Sie Ihre Fähigkeit sich selbst zu helfen und Ihre Lebensqualität zu steigern.

Preise und Leistungen nach Vereinbarung

 Beispiele

Erstgespräch zum Kennenlernen
bei Therapiewunsch und Hypnose (einmalig)
10,-€30 Minuten
Informationsstunde „Entspannungskurse, AT und PMR10,-€60 Minuten
Teilnahmen an einem Entspannungskurs150,-€8 bis 10 Stunden
Gutschein „Entspannung“ zum Verschenken100,-€90 Minuten
Beratung und Information außerhalb von Hypnose und Entspannungstrainingnach Anfrage60–90 Minuten
Hypnose, Therapie und Entspannungstrainingnach Vereinbarungnach Vereinbarung


Hypnose Lundgrün Leistungen Stressbewältigung

Unterstützung der Menschen, die …Ziele (kurzfristig)Ziele (langfristig)
täglich Herausforderungen meistern müssen,
starken Stress-Belastung ausgesetzt sind,
Stress bedingte Symptome zeigen.
Stress reduzieren
Trauer bewältigen
Ängste überwinden
Burn-out vermeiden
sich fit und gesund fühlen
Lebensqualität erhalten

Beispiele für Stress- Beschwerden und Belastungen:

  • Ängste, depressive Stimmung, Trauer,
  • Schmerzen, Verspannung, Leistungsabfall,
  • Burn-out, Mobbing,
  • Probleme bei Selbstbestimmung,
  • Lernprobleme, Black-out,
  • Kraftlosigkeit bei Stress und Belastungen,
  • Schlafprobleme, allgemeine Befindlichkeitsstörungen.

Methoden zur Bewältigung:

  • Hypnose, EMDR,
  • Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation,
  • Rückführung,
  • Förderung der Entspannung, gesunde Lebensführung,
  • Achtsamkeit, Mentales Training.

Information zum Aufwand und Finanzen.

Liebe Kunden,

Entspannung zu lernen, braucht Zeit. Dabei geht es nicht so sehr um die Methode selbst. Es geht in erster Linie um Sie, um Ihre Lebensumstände und um Sie als Person. Aus diesem Grund biete ich Hypnose und Entspannungstermine immer in einem 5er oder 10er Terminpacket an. Selbstverständlich haben Sie im Vorfeld die Möglichkeit mich und meine Vorgeehnsweise kennen zu lernen. Nutzen Sie diese Möglichkeit und sichern Sie sich eine optimale Qualität der Begleitung.

Alle Leistungen in der Praxis rechne ich privat ab. Der Preis richtet sich nach Termindauer und Leistung. Die Anzahl der Termine kann je nach Thema und Methode stark variieren. Eine Kostenerstattung durch Beihilfe oder Krankenkasse ist in der Regel nicht möglich.

Planen Sie Ihre Termine nicht zu knapp, damit Sie genug Zeit haben sich mit Ihrem Thema auseinander zu setzen.

Kurs- und Termininformationen

Ein Entspannungskurs Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung startet sobald eine Gruppe von 6 Personen zustande kommt. Ihre Teilnahme am Kurs ist damit gesichert. Eine verbindliche Bestätigung bekommen Sie spätestens sieben Tage vor dem Termin. 

Für nicht zertifizierte Kurse, für die Sie keinen Zuschuss von der Krankenkasse bekommen können, erhalten Sie gerne einen Preisnachlass:

  • Bei einer rechtzeitigen Anmeldung und Bezahnlung unterstütze ich Sie mit einem 5% Rabatt auf Kurskosten bis zu vier Wochen vor dem Starttermin.
  • Außerdem bekommen Paare und Gruppen bei gemeinsamer Anmeldung einen Nachlass von 2% bis zu zwei Wochen vor dem Kursbeginn. (Dabei gilt das Eingangsdatum der Anmeldung.)

Einen Einstieg in den laufenden Kurs ist bis zum 3. Termin möglich. Eine Kostenerstattung für verpasste Termine ist nicht möglich. Des Weiteren kann eine Probestunde am ersten Kurstermin gebucht werden, wenn im Kurs noch Plätze frei sind. Die Kosten für die Probestunde betragen 15,-Euro. Bei Kursbuchung werden diese auf den Kurspreis angerechnet.

Stornoregelung Praxistermine und Kurse

Die Anmeldung für einen Entspannungskurs ist immer verbindlich. Bei Absagen vor dem Starttermin werden Stornokosten berechnet. Vier bis drei Wochen vor dem Termin bezahlen Sie 30% der Kurskosten. Zwei Wochen vor dem Termin 50% und ab 7 Tage vor dem Termin 80% der Kursgebühr. Diese Regelung ist zur Sicherstellung der Teilnahme aller Angemeldeten notwendig.

Den Preis für Entspannungskurse entnehmen Sie der jeweiligen Kursbeschreibung. Informieren Sie sich über eine mögliche Förderung (bis zu 80%) bei Ihrer Krankenkasse.

Bei einer kurzfristigen Terminabsage bei persönlichen Terminen (unter 48 Stunden) bezahlen Sie eine pauschale Aufwandentschädigung in Höhe von 40,00 € pro gebuchte Stunde. *

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

*Änderungen vorbehalten.


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Entspannungsurse

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