Hypnosetherapie

Vorteile der Hypnose als Methode

Bei der Frage nach der Hypnosetherapie sind viele meiner Patientinnen zunächst unsicher. Außerdem haben sie einen großen Respekt vor einer Trance. Sie befürchten den Kontrollverlust und das Gefühl der Ohnmacht, weil dieses Vorgehen nicht selten so in den Medien gezeigt wird.

Für eine Ressourcenorientierte Arbeit ist die Steuerungsfähigkeit des Patienten besonders wichtig. Aus diesem Grund ist die so genannte Showhypnose für die therapeutische Arbeit ungeeignet. Stattdessen wird mit Techniken gearbeitet, bei denen Sie mitbestimmen, was geschehen darf. Auch währen der Trance haben Sie die Möglichkeit den Therapeuten ansprechen und mitteilen, was Sie nicht möchten.

Auf der Seite meiner Hypnosepraxis erfahren Sie mehr darüber, wie ich mit Hypnose arbeite.

Wie kann man sich die Hypnosetherapie vorstellen?

Bei der Hypnosetrance handelt es sich um einen natürlichen Zustand, den jeder Mensch kennt. Für viele Menschen ist es ein sehr angenehmer Zustand der Entspannung, der Bodenlosigkeit und des Erlebnisses. Das therapeutische Nutzen besteht hauptsächlich darin die Ursache der Symptome aufzudecken und das Problem an der Wurzel zu beseitigen. Dabei stehen die Emotionen, Empfindungen und Erlebnissen im Mittelpinkt des Geschehens. Teilweise kommt es zum starken Ausbruch der Emotionen. Ein erfahrener Therapeut weiß damit umzugehen und steht Ihnen zur Seite.

Der Hypnotherapeut leitet die Trance ein und begleitet Sie während Ihrer Reise. In der Hypnose geschieht nur das, wozu Sie innerlich „ja“ sagen. Sie entscheiden dabei, was passieren darf. Der Hypnotherapeut unterstützt und begleitet Sie in dem Zustand der Trance mit Hilfe von hypnotischen Sätzen. Deswegen ist es wichtig, bei der Arbeit mit Hypnotherapeuten zu wählen, dem Sie vertrauen können.

Die Anwendungsmöglichkeiten von Hypnose sind vielfältig. Mit Hilfe der Hypnose können Sie beispielsweise lernen sich bewusst zu entspannen. Außerdem hilft Hypnose dabei klarer in eigenen Zielen und Vorhaben zu werden. Hypnose in Coaching kann angewendet werden um persönliche Ziele zu erreichen oder unerwünschtes Verhalten zu ändern.

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